- Perhatikan Kesehatan
Ketika tubuh kamu sehat, kamu akan lebih mudah untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Dan sebaliknya, ketika tubuh kamu sakit, maka waktumu akan lebih banyak digunakan untuk istirahat dan menyembuhkan diri.
Ini perlu diperhatikan, baik kesehatan secara fisik, maupun psikis. Bagaimana seseorang akan menunjukkan kepercayaan diri jika tubuhnya saja dalam keadaan sakit.
- Lawan Rasa Takut
Rasa takut adalah perasaan normal yang muncul pada semua makhluk hidup. Namun, jika rasa takut ini terus menerus dipelihara dan tidak dilawan, maka kita tidak akan bisa melangkah lebih jauh karena terkungkung oleh rasa takut sendiri.
Lawanlah rasa takut yang ada dalam dirimu, percayalah semua akan baik-baik saja dan kepercayaan diri akan terpancar dalam dirimu.
Baca juga: Ini Resep Rujak Petai Cina, Bikin Tambah Nafsu Makan
- Self Talk
Ajaklah dirimu sendiri untuk berkomunikasi, jujurlah terhadap dirimu apa yang membuat dirimu tidak percaya diri. Pertanyakan dulu pada dirimu, dengan jujur pada diri sendiri, kamu akan merasa lega.
Self talk juga bisa dilakukan dengan berbagai cara, bisa melalui tulisan, maupun berbicara depan cermin. Tidak ada yang salah dengan ini, kamu harus menjadi orang pertama yang mengerti dan memahami diri sendiri.
- Tegas
Setelah mengenal dan berkomunikasi dengan diri sendiri, seharusnya kamu bisa menjadi pribadi yang lebih tegas ketika berhadapan dengan orang lain.
Contoh, kamu harus berani mengatakan tidak terhadap suatu hal yang tidak kamu inginkan atau bahkan merugikan. Dengan bersikap tegas, kepercayaan diri akan memancar. Orang akan melihatmu sebagai orang yang memiliki value dan prinsip yang kuat.
